grudzień 2023

W środę, 12-go grudnia w katowickiej restauracji „U Babuni” odbyło się nasze pierwsze po dłuższej przerwie spotkanie wigilijne. Świąteczny nastrój podkreślił wyjątkowy aromat tradycyjnych potraw. W tym dniu dodatkowym powodem do świętowania były także 82 urodziny naszego byłego skarbnika –… Czytaj więcej »Spotkanie Wigilijne

21.11. 2023 w katowickim COP dla naszych członków odbyły się zajęcia z Jogi Śmiechu. Joga śmiechu (Hasyayoga) jest praktyką polegającą na wywoływaniu śmiechu przez specjalne ćwiczenia, proste techniki oddechowe jogi i relaksację. Na zajęciach jogi śmiechu ćwiczenia odbywają się w grupach,… Czytaj więcej »Yoga Śmiechu